您当前的位置:首页 > 钓鱼百科 > 钓鱼大师

脚踝绷带8字绑法图解(脚踝绷带法)

作者:钓鱼网钓鱼大师时间:2021-10-27 20:41:22

固定脚踝绷带8字缠法

8字形包扎法:一圈向上、一圈向下的包扎,每周在正面和前一周相交,并压盖前一周的1/2. 肘、膝、踝、肩、髋这些关节处的包扎都是用这种方法. qpc.uba.tw/knowledge06.htm

先把有松紧功能的固定部分穿戴好,然后把绷带绕脚踝缠一圈,一圈后往下拉,从脚地绕过载缠一圈,缠上来后粘在绷带绕脚踝起点的地方就可以了

脚踝绷带8字绑法图解(脚踝绷带法)

脚踝绷带法

对于肩膀和脚踝,一般采用 “8”字形包扎法,先在关节中部环形包扎2卷,绷带先绕至关节上方,再经屈侧绕到关节下方,过肢体背侧绕至肢体屈侧后再绕到关节上方,如此反复,呈“8”字连续在关节上下包扎,每卷与前一卷重叠2/3,最后在关节上方环形包扎2卷,胶布固定.打字不易,如满意,望采纳.

一双设计合理的好鞋 对预防受伤很有用<br><br>nba运动员用的不是绷带而是弹性胶布 <br>普通医用器材而已 国产的效果一样 很容易买到的 <br><br>不过“一箱的价钱能.

包扎方法 环形包扎法 用于肢体较小或圆柱形部位,如手、足、腕部及额部,亦用于各种包扎起始时.绷带卷向上,用右手握住,将绷带展开约8cm,左拇指将绷带头端固.

脚踝八字绷带绑法视频

先把有松紧功能的固定部分穿戴好,然后把绷带绕脚踝缠一圈,一圈后往下拉,从脚地绕过载缠一圈,缠上来后粘在绷带绕脚踝起点的地方就可以了

8字形包扎法:一圈向上、一圈向下的包扎,每周在正面和前一周相交,并压盖前一周的1/2. 肘、膝、踝、肩、髋这些关节处的包扎都是用这种方法. qpc.uba.tw/knowledge06.htm

脚踝绷带缠绕方法

一双设计合理的好鞋 对预防受伤很有用<br><br>nba运动员用的不是绷带而是弹性胶布 <br>普通医用器材而已 国产的效果一样 很容易买到的 <br><br>不过“一箱的价钱能.

对于肩膀和脚踝,一般采用 “8”字形包扎法,先在关节中部环形包扎2卷,绷带先绕至关节上方,再经屈侧绕到关节下方,过肢体背侧绕至肢体屈侧后再绕到关节上方,如此反复,呈“8”字连续在关节上下包扎,每卷与前一卷重叠2/3,最后在关节上方环形包扎2卷,胶布固定.打字不易,如满意,望采纳.

先把有松紧功能的固定部分穿戴好,然后把绷带绕脚踝缠一圈,一圈后往下拉,从脚地绕过载缠一圈,缠上来后粘在绷带绕脚踝起点的地方就可以了

弹性绷带使用方法图

现在一般都是用那种 高弹力的拳击绷带,纯棉的绷带收缩性不如高弹力的好.打拳的时候缠纯棉绷带有的时候握拳握不住.高弹力绷带就相反了

用绷带包扎伤口,目的是固定盖在伤口上的纱布,固定骨折或挫伤,并有压迫止血的作用,还可以保护患处.操作要领1.环形法:此法多用于手腕部,肢体粗细相等的部位.

把绳圈套到大拇指上,从手背在手腕上饶2-3圈即可.手指绷带只要缠在手指上就可以了,这样可以保护手指,不容易受伤的.护指可防止关节受伤,对保护手指有点作用.